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广安游玩小编分享秋季出游需要注意事项

发布日期:2020-10-13 作者: 点击:

秋季,正是一年之中外出游玩的zui佳时节、想在大好时节背上旅行包出门潇洒走一回下面的秋游注意事项要留心。下面广安游玩小编为我们分享秋季出游需要注意事项有哪些?


1、做好旅行准备工作


秋日活动一般运动量比较大而且多在野外,备些吃的零食有备无患。选择登山等活动,因为运动量比较大,山顶和山底一般会有温差,而且山顶的风大,气温变化也大,带件外套防止着凉。秋游务必带常用药及外伤药:创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等,还可备一丝巾,既防风又可在必要时做绷带使用。


2、旅游安全需注意


在景区旅游,尽量不要独自去人迹罕至或未开发的地区,以防迷路、酿成事故;需爬山越岭时,不要穿皮鞋、高跟鞋,以免扭伤或跌伤;不要为了欣赏一些“不可及”的风光,而攀登山石、树木、房屋或涉水;不要随便进入深草丛,不要随意睡卧草地上,以防被鼠、蛇或其它动物咬伤;不要食用野果,以防中毒。


广安游玩小编告诉你秋季出游注意事项


3、旅途量力而行


山路慢行,怡然自得。中老年人登山更是急不得的,要量力而行,有紧有弛,搭伴在轻松的心态下登山。有必要准备一根手杖,走山路时它会助您一臂之力。爬山体力消耗很大,这使人更容易感到饥饿、体乏,因此要带上含有足够热量的零食,如巧克力、大饼、鸡蛋、去皮的花生都可以帮助补充体力;另外,清爽的酸梅也是提神的好东西。水要带,但不需要太多,够解渴又不构成旅途累赘zui好。


4、预防蚊虫


秋天,一些对人体构成威胁的毒虫、蛇等往往利用茂密的灌木丛隐蔽起来,当人们不慎碰到它们时,就会向人攻击。一旦发现毒虫或蛇之类的动物后,如果没有把握将其消灭或赶走,就要立即回避。不要大喊大叫。万一被袭击,尽量挤出伤口中的毒液,并迅速去医院救治。


所以不要随便进入深草丛,以防被野鼠、毒蛇或其他动物咬伤。也不要食用种类不明的野果、菌类,以防中毒。


5、注意护肤


秋季一般空气干燥,在外出旅游时应注意保持皮肤的干净,多吃蔬菜瓜果,增加体内维生素和各种矿物质,使皮肤不至于干燥皱裂;外出旅游zui好戴顶帽子遮住太阳照射,并适当擦些防晒霜;若要化妆,适当化点淡妆就好。


6、秋季出游必备物品


1.小型地图一张,荒野山林中可以让您有清晰的方向。


2.外套:挑选爬山等活动时,由于运动量大,山顶和山底的通常会有温差,并且山顶的风大,气温改变也大,带件外套防止着凉。


3.零食:秋日活动通常运动量比较大并且多在户外,备些吃的未雨绸缪。


4.必备的外伤药,如:创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等。还可备一丝巾,既防风又可在必要时做绷带使用。


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