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李子采摘

  • 所属分类:生态水果

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  • 发布日期:2018/11/08
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详细介绍

李子味道酸,许多人觉得吃一口就觉得不敢吃了,害怕牙齿酸。 事实上,如果李吃东西,它对我们的身体有很多好处:


1.促进消化:李子含有大量的果酸,可以使我们的肠胃加速蠕动。 因此,李子具有促进消化的作用。 此外,因为李子的味道酸,它也可以帮助食欲。


2、清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;


3、降压、镇咳:李子的核仁也是有很厉害的药用价值的,已经有科学家发现,核仁里面含有杏仁甙,这种成分可以帮助降低血压,而且还能帮助止咳。


4、美容养颜:李子多吃的话可以帮助皮肤也更加年轻,李子能够帮助去除脸上的黑色素和斑点,长期吃就会看到效果,这个功用在《本草纲目》当中就有记载。


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